下背痛發生該怎麼辦呢?~ | 彰化員林筋膜放鬆,彰化徒手按摩

下背痛
每個人有85%機會受到下背痛的負面影響
可能腰酸背痛,腳麻腿酸
坐骨神經痛、坐立不安,甚至出現間歇性跛行步態
嚴重者可能導致無力,大小便失禁
但藉由初期冷熱敷使用
呼吸調整、徒手放鬆
適度調整姿勢與運動
調適環境、生活壓力、情緒
是可以有效降低下背痛發生
除了藥布、止痛藥、手術外,
可以用更物理性方式改善腰椎問題喔!
*根據個人狀況,適度調整就醫,選擇合適方式才能改善症狀!
►本工作室採「預約制」
►獨立空間,保障隱私
►使用酒精消毒環境
使用空濾並全程配戴口罩
預約時段
星期一~五:9:00~12:00,13:00~21:00
星期六~日:提前預約保留時段
公休日:不定期,會公布於臉書專頁
電話預約 :0973-310013
停車場:
1.對面東火停車場
2.7-11轉彎有路邊停車和嘟嘟房
3.育英路與法院南街公有停車
4.雙平路火車下停車場
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